jeudi 18 septembre 2025

Retour aux fondamentaux.

Mardi j'ai repris le yoga.
Et quand à sa question: 
"Qui a pratiqué pendant les vacances?" 
Vincent n'a reçu que le silence gêné, il s'est tourné vers moi et j'ai grimacé: 
"Pas pendant de mois d'Août..."
Il a rit: "Ah, bah, si même Anne n'a pas pratiqué!!!"
Non, pas pratiqué...
Pas marché beaucoup non plus...
(Qu'ai-je fait de mon été?)
(beaucoup d'allers retours, des visites, des jardins, des copains, du chagrin, de la confiture, du rangement, des travaux, des projets, des bouquins, des plans, un déménagement/aménagement à Versailles (et du coup des châteaux...))
Oui, mardi j'ai repris le yoga.
Et ma pratique n'était pas perdue.
Elle n'était pas bien loin.
Elle est revenue.
En tout cas pour la respiration, pour les asanas "de base".
Mais, c'est toujours mon point faible, je dois, je le crois, tout reprendre à zéro pour l'équilibre...
"Retrouver l'équilibre" est une question de mental. Qu'il faut calmer...
Bon...
Je suis en chemin.
Et en attendant de pourvoir faire l'arbre...
Je m'en vais manifester, et puis faire des rencontres, cultiver la culture, et attendre un courrier.
Préparer à manger pour les miens et être là, dans le présent, pour eux. 
Pour moi...

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