dimanche 23 mars 2025

Les 52 de Virginie: "promenade"

12 éme semaine du défi photo 2025 de Virginie.
Et le thème, fastoche, en est "promenade"!  
J'ai toujours marché, je crois.
Enfant, ado, pour aller à l'école, au collège.
Pendant les vacances, pour grimper dans les collines.
Mais la vie active, les enfants, l'obligation de prendre sa voiture pour aller au travail, pour faire les courses (la campagne c'est des distances incompressibles et des transports en commun réduits et inadaptés), j'ai moins marché.
Les promenades se sont réduites à celles du dimanche.
Pas qu'elles soient moins belles...
D'autant qu'elles sont souvent partagées.
Non. Elles sont seulement plus rares.
Et puis il y a eu la création de la Coch'Mout'team et l'institution d'une tradition: vacances scolaires égales rando/resto en troupeau.
Avec un minimum de 3 jours en été.
C'est tout une affaire à organiser, caler une date commune, établir un itinéraire, avec une pause repas bien placée...
Mais c'est toujours un régal (même quand le temps est beurk)!
Donc, tous les deux mois et demi, à peu près, nous marchons/parlons une dizaine (jusqu'à 14) de kilomètres.
Et puis il y a un peu plus d'un an, en même temps que je demandais ma retraite, je me suis mise à marcher. Chaque jour ou presque.
J'ai, chaque jour de classe, garé ma voiture de plus en plus loin de l'école (de deux à quatre kilomètres) et exploré tous les sentiers alentour.
Cet été j'ai continué à marcher régulièrement...
Mais à la rentrée je me suis retrouvée remplaçante (TR, titulaire remplaçante) et marcher avant/après l'école est devenu beaucoup plus compliqué (sans savoir où, quand...). 
En janvier, quand "aller à l'école" est devenu, une semaine sur deux seulement, "emmener Bastien à l'école", j'ai remis mes chaussures de marche.
Pour une virée seule autour de la maison, le matin, ou pour (j'essaie de garder le rythme d'une fois par semaine) une plus éloignée, avec Gilles.
À Mirabeau, pendant nos "vacances", j'ai marché chaque matin, avant que la maison s'éveille.
Ici, depuis, je fais de même. Presque tous les jours.
J'en ai les pieds qui me démangent...
Je déjeune, je range, je blogue et...
Je pars.
Un coup vers l'ouest, un coup, vers l'est. 
Je reviens par le nord, ou le sud.
Je fais une boucle dans un sens ce jour là, dans l'autre ce jour ci...
Plus ou moins 4 kilomètres, plus ou moins une heure.
Je marche, jambes en mouvement esprit relâché...
Pensées en vracs, qui vont et viennent sans s'accrocher. Sans prise de tête. Comme une séance de relaxation active. Centrée sur le corps, ses sensations, sur ses sens, ouverts, réceptifs.

Promenade...
Ensemble, avec Gilles, les gosses, les potes, ou seule... A partager ou à thésauriser...

8 commentaires:

  1. En fait, ta vie ressemble à une grande à une grande promenade ;-)

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    1. C'est vrai? Oui, c'est vrai. Avec des pauses salles d'attentes (3 cette semaines) et des arrêts au stand repas (et donc cuisine).

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  2. Tu parles à une convaincue! 😉
    Marcher, respirer, ressentir... la meilleure des thérapies !
    😘

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  3. Moi aussi j'ai toujours marché. Et je continue à marcher et encore plus depuis que j'ai changé de maison. Je marche minimum deux fois par semaine. Et mes balades sont de plus en plus longues.
    Et c'est devenu un besoin vital. C'est du bien être, de la détente et plein de photos et découvertes !

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  4. La marche un plaisir vital effectivement ! Tous les jours pour ma part.

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